作成者: sawada

仕事の効率UP ~睡眠編・休憩編~

仕事の効率UP ~睡眠編・休憩編~

こんにちは。澤田です。 最近また一段と寒くなってきて、朝起きるのが辛かったり… なかなか夜寝付けなかったりしていませんか?💤   今回のテーマは仕事はかどる睡眠法(熟睡法?)と、 仕事を効率よく進められる方法を探していこうと思います!   ~ 睡眠編 ~ 1⃣ 食事やアルコールの摂取時間を早める 食...

〔会社周辺おすすめランチ~202012月現在~〕

最近は一気に冷え込んできて外に出るのが億劫にはなっていませんか?   はじめまして、新しく広報室のブログに登場させていただきます、 人材事業部の澤田です。^^ 少しだけ私の自己紹介から♪ 高校を卒業するまでの18年間は青森県青森市の実家のもとで、 おいしいお米とりんごとしじみ、ホタテ、ヒラメと海産物に囲まれて...